Ваш персональний шлях до здорового харчування
worbentik створює індивідуальні плани харчування, які легко вписуються у ваш ритм життя. Без стресу, без обмежень — тільки усвідомлений підхід до їжі.
Чому тисячі людей обирають worbentik
Ми не просто складаємо меню — ми допомагаємо сформувати здорові звички, які залишаються з вами назавжди. Наш підхід базується на науці про харчування та розумінні вашого індивідуального способу життя.
Наукова база
Кожна рекомендація worbentik базується на доведених дослідженнях у галузі нутриціології та здорового харчування.
Індивідуальний підхід
worbentik враховує ваші смакові переваги, спосіб життя, часові можливості та особливості організму.
Простота у житті
Плани worbentik легко інтегруються у ваш розпорядок дня — без складних рецептів та екзотичних інгредієнтів.
Як працює worbentik
Три простих кроки до вашого ідеального плану харчування
Визначте свою ціль
Розкажіть worbentik про свої харчові переваги, обмеження та цілі. Чи хочете ви підтримувати вагу, покращити енергійність, або просто харчуватися свідоміше?
Отримайте персональний план
worbentik аналізує ваші дані та створює індивідуальний план харчування з детальними рекомендаціями та списками продуктів.
Адаптуйте під себе
Ваш план від worbentik — це жива система, яка змінюється разом з вами. Коригуйте рецепти, замінюйте продукти, отримуйте нові ідеї.
Типи харчування, які підтримує worbentik
Від класичного збалансованого раціону до специфічних підходів — знайдіть те, що підходить саме вам
Збалансоване харчування
Класичний підхід worbentik з оптимальним співвідношенням білків, жирів та вуглеводів для повсякденного життя.
Дізнатися більше →Середземноморська дієта
Традиційна система харчування з акцентом на овочі, риба, оливкова олія та цільнозернові продукти.
Дізнатися більше →Рослинне харчування
Повноцінні веганські раціони від worbentik з необхідними нутрієнтами та різноманітними смаками.
Дізнатися більше →Інтуїтивне харчування
worbentik допомагає відновити природний зв'язок з їжею та сигналами вашого організму.
Дізнатися більше →Анти-інфламаторне харчування
Спеціальні плани worbentik для підтримки здоров'я через продукти з протизапальними властивостями.
Дізнатися більше →Флекситаріанство
Гнучкий підхід з переважно рослинними продуктами та періодичним вживанням м'яса та риби.
Дізнатися більше →Переваги роботи з worbentik
Більше ніж просто план харчування — це комплексна підтримка вашого шляху до здорового способу життя.
Економія часу та енергії
worbentik бере на себе планування меню, складання списку покупок та пошук рецептів.
Постійна підтримка
Регулярні оновлення планів, нові ідеї для сніданків, обідів та вечерь від команди worbentik.
Формування звичок
worbentik допомагає поступово впровадити здорові звички, які стануть частиною вашого життя.
Результати наших клієнтів
Реальні історії людей, які змінили своє ставлення до їжі завдяки worbentik
"Завдяки worbentik я нарешті зрозуміла, як харчуватися без постійного відчуття провини. План підходить під мій графік роботи та смаки всієї родини."
"Рослинне харчування від worbentik виявилося набагато різноманітнішим, ніж я уявляв. Енергії стало більше, а готувати стало цікавіше."
"Здорове харчування перестало бути стресом завдяки worbentik. Тепер я розумію, що їсти і чому, а не просто дотримуюся правил."
Тарифні плани worbentik
Оберіть план, який підходить вашому ритму життя та цілям
Початковий
- Персональний план харчування
- Тижневі списки покупок
- Базові рецепти
- Підтримка в чаті
Оптимальний
- Усе з початкового плану
- Розширена база рецептів
- Щомісячні консультації
- Адаптація планів
- Мобільний додаток
Преміум
- Усе з оптимального плану
- Щотижневі консультації
- Індивідуальні рецепти
- Пріоритетна підтримка
- Аналіз лабораторних показників
Не впевнені, який план підходить? Спробуйте безкоштовну консультацію
Безкоштовна консультаціяПочніть свій шлях до здорового харчування з worbentik
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для створення персонального плану харчування